술을 끊으심.....약은 인배에게 ㅎㅎㅎ

매일 술마시는 것도 아닌데 무슨 ㅋ

지가 약을 취급하지 않아서 추천 못 드리는 게 아쉽네여

영양제는 밀크시슬 먹고 있는데 이게 어디에 좋은지는 잘 모르겠는데

뭔가 좋아지는 느낌이긴 하더라구요

아 진짜 적절한 약파는 드립이다 ㅋㅋㅋ

그러고 보니 광고쟁이 삘의 댓글이군요


아 저는 저거 선물받아서 먹는 거에영 ㅋ

아직 저는 사 먹을 나이가 아니라서~

뭐 아직 쇠도 씹어드실 나이시죠

술을 좀 줄이심이....

인생이 줄어들어요...

딱히 붓거나 하지는 않지만
별 이유없이 근육 뭉치는 것, 손끝 저리고 매일 피곤한것까진 저도 증세가 비슷한데;;

영양제를 먹어야 할 때가 결국 오고야 만 걸까요ㅠ


그나저나 종아리 아픈데 간이라니;;;
혹시 어제 마신 술냄새 풍기셨던 건 아니구요? ㅋㅋ

간기능이 안좋아졌을 수 있으니 운동하세요 ㅋㅋ
젊은 나이일때는 운동만 하면되요 ㅋ

운동을 하면 술마실 시간이 줄어들고

약을 먹으면 술마실 돈이 줄어들고... 힘든 결정이네요;;

음... 언제 인터뷰했던 의사가 그러더군요...

"뭘 먹어서 건강해질 거란 생각을 하지 마세요. 현대인들은 이미 많이 먹고 있어요."

과로하거나, 술을 많이 마신다던가, 운동이 부족하든가, 생활 습관이 안 좋던가 하는 이유가 클 겁니다. 먹어서 해결하는 것보다 이런 원인을 짚어보는 게 좋을 거라는 얘기였습니다.

일단 운동은 하려고 하니까요 ㅋㅋㅋ
근데 운동을 하려고 하니 나타나는 문제인지라; 그래서 약을 좀 먹어볼까 고민고민
살면서 영양제니 이런거 먹어본적이 없음 ㅋ

돌직구~

전문가께서 충심어린 조언을 해주신거임

연세가 있으시다보니... ㅡ.ㅜ

전 멀티비타민, 오메가3, 간보호제 이렇게 먹고 있네영 @_@

진짜 횽아는 그냥 술을 고만 드세요.....

그렇게 먹고 술 퍼마시고 건강하다면 그렇게 하고 싶음 ㅋㅋ

그렇게 술 퍼마시는데 아직 탈이 없는걸보면? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아이허브에서 지르실꺼면 제 아이디 쫌 ㅎ

어디 대놓고 약받아 자시나보넹 ㄷㄷㄷㄷ

해외구매대행으루다가 드시는 걸로......

세 종류 다 받고
비타민씨 천미리 추가 OTL

1000CC 비타민 신봉자가 여기 있었다니+_+

혈액형-성격 믿는거보다 낫지 않음여???

저 아는 분이 완전 신봉자신데 하루에 7개인가를 드신다더군요 ㅋ
1000CC 비타민 먹으면서 감기도 안걸리셨다고 ㅎㅎ
물론 아직도 여전히 정력적으로 활동하시는 분이시고 ㅎㅎ

집밥 못 먹고 밖에서 사먹다 보면
야채 섭취 이런 게 영 부실하니까
마그네슘과 같은 무기질은 부족할 수 있을 거 같긴 한데~

그 정도 성분은 종합 비타민제에 필요한 거 다 들어 있지 않을지

종합비타민제 안먹음 ㅋ

허벌라이프 셀유로쓰마그네슘/herbalife celluloss magnesium

요거 괜찮아요.

오 쌩유~

인제 약힘으로 버틸 나이가 됐다는 거임... 술 적당히 먹으셈... ㅋ

정기적으로 링겔이나 맞을까 고민중이에요 ㅋㅋㅋ

디아 캐릭터 때문에 스트레스 받으신 듯 +_+?

역시 캐삭이 답이군요

어차피 인생사 안풀리던게 하루이틀도 아니고요..

헉 저랑의 술자리는 이제 어떻게 하나여 ㅠㅠ

상관없음 ㅋㅋㅋ
뭐 인생의 즐거움을 버릴만큼 위험한건 아니니까 ㅎㅎ

노화의 증거...

이제부터 시작!! 운동, 약 꾸준히 하시라기요. ^^

야옹 ~ 야옹 ~

수영하다 쥐나는 건 자세 문제일 수도 있음. 불필요한 곳에 힘을 주면 바로 오지. 마그놀 검색 안 되면 매그놀 아닐까?