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퍼스나콘 트라피메이커♪ 13-01-30 13:19
 147.♡.♡.17  
계속 접질린데 접질린대자나여ㅋ

참고로 저는 오늘 약속있;;;;;
     
난아르요 13-01-30 13:27
 61.♡.♡.7  
좀 낫고 접질려야지; 이건 뭐 다 낫기도 전인데;
곰너부리 13-01-30 13:22
 175.♡.♡.154  
나이들어서....
     
난아르요 13-01-30 13:27
 61.♡.♡.7  
어릴때도 잘 접질렸어요...
[CP] 후라랄 13-01-30 13:26
 175.♡.♡.95  
조심하세요. ㅠ.ㅠ
음.. 안되면 발목까지 감싸주는 부츠라도 신으시는게 좋을거같아요.
     
난아르요 13-01-30 13:27
 61.♡.♡.7  
워커신어도 접질리더라구요;
그래서 그냥 대충 살자고 맘먹고 있죠;;
★ANGELA★ 13-01-30 13:34
 175.♡.♡.147  
헐 조심하시긔 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
     
난아르요 13-01-30 13:35
 61.♡.♡.7  
발목은 워낙 자주 삐어서 이제 그러려니 하는데 낫기도 전에 또 삐어서ㅜㅜ
안생겨요♬ 13-01-30 13:37
 202.♡.♡.193  
액땜하신셈 치세요;;
     
난아르요 13-01-30 13:46
 61.♡.♡.7  
액땜하다 인생 종칠기세;
퍼스나콘 악덕상인케빈 13-01-30 13:40
 220.♡.♡.82  
발목을 자주 접질르시는 분은 골반이나 척추가 휘어 하체 비대칭으로 인해 발목이 자주 접지를 수 있습니다.

제가 이런 경우인대 병원에서 진단 받고 보조기 착용한뒤에 나아 졌습니다.
제가 척추와 골반이 많이 휘어 군대 거의 면제 수준이라고 함. 그런데 군대 다녀온 뒤 그 사실을 알게 됨. ㅜㅜ
     
난아르요 13-01-30 13:47
 61.♡.♡.7  
흠 이번에 발목 나으면 정형외과가서 한번 진단 받아봐야겠네요;
근데 예전에 한번 했을때는 그런적이 없었;;ㅠㅠ
그리고 한쪽만 그런게 아니라 양쪽 번갈아 가면서 그러고 있;;;
퍼스나콘 ［쓰봉］설도롱뇽 13-01-30 13:49
 1.♡.♡.57  
접질렀을 때 가장 조심해야 하는 게 또 접지르는건데...

이삼촌 큰일날 짓을.
     
난아르요 13-01-30 14:08
 61.♡.♡.7  
내가 살면서 그동안 한짓중에는 조낸 미미함
퍼스나콘 매드시즌 13-01-30 14:04
 121.♡.♡.164  
아프면 쉬셔야지 술을;
     
난아르요 13-01-30 14:08
 61.♡.♡.7  
술마시는게 쉬는거죠
퍼스나콘 [싸나이]노리 13-01-30 14:08
 125.♡.♡.42  
헐...조심하세요.
저도 어릴 때 오른쪽 발목 자주 삐끗하다 얼마 전엔 아예 부러졌었는데,
그러다 저처럼 목발 짚고 출근하시는 수가 있어여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ..
     
난아르요 13-01-30 14:08
 61.♡.♡.7  
뭐하시다 발목도 분지르시고 ㄷㄷㄷ
          
퍼스나콘 [싸나이]노리 13-01-30 14:33
 125.♡.♡.42  
산에서 미끄러졌어요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
퍼스나콘 네로울프 13-01-30 14:10
 117.♡.♡.194  
글만 읽어도 아프네
     
난아르요 13-01-30 14:12
 61.♡.♡.7  
그래서 그날 겜시간이 늘어지면서 역전패를 당한 이유..
          
퍼스나콘 네로울프 13-01-30 15:20
 203.♡.♡.40  
풉
퍼스나콘 [규ㅤㅌㅣㅍ탱윤RanomA율ㅤ… 13-01-30 14:46
 123.♡.♡.193  
등산을 가...
     
퍼스나콘 ［쓰봉］설도롱뇽 13-01-30 14:50
 1.♡.♡.57  
헐 이붕 아르삼촌을 황천으로 보내려고....
          
퍼스나콘 [규ㅤㅌㅣㅍ탱윤RanomA율ㅤ… 13-01-30 14:52
 123.♡.♡.193  
바라고 있잖수?
     
난아르요 13-01-30 14:57
 61.♡.♡.7  
산을 별로 좋아하지 않는 이유 중에 하나...
퍼스나콘 royhobbs 13-01-30 22:08
 59.♡.♡.199  
수영을 꾸준히 하니까 발목이 유연해지더군요. 접질릴만한 상황에서 쭐떡~ 하고 유연하게 휘어지는 발목을 보며 놀랐다능
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