³ë·®Áø ¼ö»ê½ÃÀå ¾ê±â°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í¼, °ú°Å ³ë·®Áø ¼ö»ê½ÃÀå¿¡¼ Á¾»çÇß°í Áö±ÝÀº ¿ù¼¼¸¦ ³»³õ°í ´Ù¸¥ ÀÏÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷À»½á,
±×³É ÀÌ°Í Àú°Í ¸»¾¸µå¸±²²¿ä ^^
¿äÁò ¼Ò¼ÈÄ¿¸Ó½º¿¡ ÄíÆù ¿Ã¶ó¿Í¼ ¸ðµëȸ ÆÄ´Â ÁýÀÌ À¯ÇàÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í Àִµ¥,
5¸¸¿øÂ¥¸®¸¦ 3¸¸¿ø¿¡ ÆÇ´Ù°í °ÅÁþÀ¸·Î ¿Ã·Á ³õ±ä Çß´øµ¥¿ä, ¿ø·¡ ±× ¸ðµëȸÀÇ ¼Ò¸Å °¡°ÝÀº 2¸¸ 5õ¿øÁ¤µµ ÀÔ´Ï´Ù.
(µµ¸Å °¡°ÝÀº ¸»¾¸ ¸øµå¸®´Â°Å ¾çÇØ ºÎŹµå·Á¿ä ^^ )
Áö±ÝÀº ÇØ´ç °¡°Ô´Â ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ¼ ¸ÅÃâÀÌ ³ôÀºµ¥,
¼Ò¼ÈÄ¿¸Ó½ºÃø¿¡ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ÁöÃâÀÌ µé¾î°¡¹Ç·Î ȸ °¡°ÝÀ» ³ô°Ô Ã¥Á¤ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
±×³É ´Ù¸¥ °¡°Ô·Î °¡¼Å¼, ÇüÁ¦»óȸ¿¡¼ ÁÖ´Â ¸ðµëȸó·³ ¶°ÁÖ¼¼¿ä~ ÇÏ¸é ´õ ½Î°Ô ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸ðµëȸÀÇ ¿øÁ¶´Â ¼ÖÁ÷È÷ ȸ ¶ß°í ³²´Â °í±â¸¦ ¸ð¾Æ¼ ÆÇ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¶È°°ÀÌ 1 kg Â¥¸® °í±â¶ó ÇÏ´õ¶óµµ, ´ë°¡¸® ÀÚ¸£°í »À ¹Ù¸£¸é ¹«°Ô°¡ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
»ç¶÷µµ ¶È°°ÀÌ 60 kg ÀÇ ¸ö¹«°Ô¶óµµ, ¸Ó¸® & »À Å©±â, Áö¹æ & ±ÙÀ°·® ÀÌ·±°Ô ´Ù¸£µíÀÌ ¹°°í±âµµ ¶È°°¾Æ¿ä. ^^
Àú´Â ¾ç½ÉÀûÀ¸·Î °í±â ¼ÕÁúÇÏ°í ´Ü¼ø ȸ ¹«°Ô¸¸À¸·Îµµ ÆǸÅÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¼Õ´Ôµé È£ÀÀÀÌ ¸Å¿ì ÁÁ¾ÒÁö¸¸
¼ÖÁ÷È÷ ³Ê¹« Èûµé´õ¶ó±¸¿ä.. ¤Ì¤Ì
¾Æ¹«Æ° ¿¹¸¦ µé¸é, 1 Á¢½Ã¿¡ 1 kg Â¥¸® ±¤¾î¸¦ ¶á´Ù Çϸé, ȸ¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î¼ ºÎÇÇ Ä¿º¸ÀÌ°Ô ÇÑ ´ÙÀ½¿¡
Á¢½Ã¿¡ ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê´Â ³²´Â °í±â¸¦ ¸ð¾Æ¼ µû·Î Æ÷ÀåÇؼ ÆË´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾à°£ ²Ä¼ö·Î, 1.5 Kg Â¥¸® 1 Kg °¡°Ý¿¡ ½Î°Ô Áشٰí Çسõ°í ÀϺΠȽ°¨Àº µû·Î »©³õ°í
¸ðµëȸ·Î ÆÄ´Â°Ô ¸ðµëȸÀÇ ¿øÁ¶¿´½À´Ï´Ù.
¿äÁòÀº ½Ã´ë°¡ ¹Ù²î¾î¼ µµ¸¶µµ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ¼Õ´Ôµé º¸ÀÌ°Ô ¹èÄ¡ÇÏ´Â °¡°Ô°¡ ´Ã¾î³ª¼ ÀÌ·±°Ô ÁÙ¾îµé°í ÀÖ±ä ÇØ¿ä.
Áö±ÝÀº ¸ðµëȸ¸¸ Àü¹®À¸·Î Çؼ °í±â Ƚ°¨À» ½ä¾î³õ°í °í±â Á¾·ùº°·Î Á¶±Ý¾¿ ½ä¾î¼ ÆÈ°í Àִµ¥,
¹Ì¸® ½ä¾î³õÀº Ƚ°¨Àº ¾ÆÀ̽º¹Ú½º¿¡ º¸°üÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡, À§»ýÀûÀ¸·Îµµ ±×·¸°Ô ÁÁÁö´Â ¾Ê¾Æ¿ä.
±×¸®°í, ¾ç½ÉÀûÀ¸·Î ¾ê±â ÇÏÀÚ¸é
1¹ø° ¿ º¸´Ù´Â ( ÁַΠȸ¸¦ ÆÄ´Â ¸ÞÀÎ °Å¸® ) 2¹ø° ¿¿¡¼ Ƚ°¨ ±¸ÀÔÇÏ½Ã´Â°Ô ´õ ½Î¿ä.
( Á¦ °¡°Ô´Â 1¹ø° ¿¿¡ ÀÖ±ä ÇÕ´Ï´Ù. )
±× ÀÌÀ¯´Â ÀÚ¸®¼¼, ¼¼±ÝÀÌ ÀÚ¸®º°·Î ¾à°£¾¿ ´Ù¸£°í,
1¹ø° ¿Àº »ý¼± ¼Òºñ°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ °æ¸Å°¡ ½Î°Ô µé¾î¿Â ³¯ ´ë·® ±¸¸Å ÈÄ »ý¼± º¸°ü¼Ò¿¡ º¸°ü·á¸¦ ÁÖ°í ¸Ã°Ü ³õ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í »ý¼± ¶³¾îÁö¸é º¸°ü¼Ò¿¡¼ °¡Á®¿À´Â ¹æ½ÄÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ 2¹ø° ¿Àº ¼Òºñ°¡ ¸¹Àº ÆíÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ º¸°ü¼Ò¿¡ ¸Ã±â´Â °æ¿ì´Â ±ØÈ÷ µå¹´´Ï´Ù.
¹ßÇ° ÆĽôٰ¡, 2¹ø° ¿ ȽÁý¿¡ Çѹø °¡°Ý ¹®ÀÇÇØ º¸¼¼¿ä. 1¹ø° ¿ º¸´Ù´Â 1~2õ¿øÀÌ¶óµµ ½Î¸ç ¼ºñ½ºµµ ´õ ÁÝ´Ï´Ù.
°¡°Ô¼¼µµ ½Î°í, º¸°ü·áµµ °ÅÀÇ ¾ø´Âµ¥ ºñ½Î°Ô ÆÈ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø°ÚÁö¿ä?
¸¶Áö¸·À¸·Î ¾ç³äÁý ( ½Ä´ç ) ÀÇ À§»ýÀº °ÅÀÇ ÃÖ¾Ç ¼öÁØÀÔ´Ï´Ù.
À¢¸¸Çϸé ÁýÀ¸·Î °¡Á®°¡¼ µå¼¼¿ä. ^^
¿ä¾àÇÏÀÚ¸é,
1. ȸ ½á´Â µµ¸¶°¡ ¼Õ´ÔÀÌ º¸ÀÌ´Â °÷¿¡ À§Ä¡ÇÑ È½ÁýÀ¸·Î °¡¼¼¿ä.
2. ¸ðµëȸ °¡°ÝÀº ºñ½Ñ ÆíÀÌ¿¹¿ä. ±×³É Á¦Ã¶ »ý¼±À» µå½Ã´Â°Ô ÈÎ ³ª¾Æ¿ä.
3. 1¹ø° ¿ º¸´Ù´Â 2¹ø° ¿ÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ´õ Àú·ÅÇØ¿ä.
4. ¾ç³äÁýÀº ºñÃßÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ»ó! ^^
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
³ë·®Áø°¡°í ½Í...