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- [이탈리아간 밥양] 16. 눌러살고 싶은 도시 _ Torino (사진이 촘 많습니다 ;; ) [새창]
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<P><EMBED pluginspage=http://www.microsoft.com/Windows/Downloads/Contents/Products/MediaPlayer/ src=http://chang-lamb.tistory.com/attachment/lk170000000000.mp3 width=320 height=20 typ…
글쓴이 :  밥버러쥐
- [이탈리아간 밥양] 14. 반짝반짝 빛나던 밤 _ Firenze [새창]
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<BLOCKQUOTE dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><BR><BR><EMBED pluginspage=http://www.microsoft.com/Windows/Downloads/Contents/Products/MediaPlayer/ src=http://chang-lamb.tistory.com/attachment/ok17000000000…
글쓴이 : 밥버러쥐
- 6주만에 푸쉬업 100개하기 프로그램을 끝냅니다. [새창]
먼저 죄송하다는 말씀을 드려야겠네요.<br>한주에 하나라도 올려보려고 했는데 그것마저도 쉽지 않네요.<br>오늘 늦게나마 올리려다가 이번주는 올린다해도 다음주도 기약할 수가 없기에...<br>이렇게나마 끝낸다는 말씀을 드려야할 것 같습니다.<br>다시 한 번 진심으로 죄송합니다.<br>혹…
글쓴이 : NiceTo ∈ DNA
- [재탕] 당신을 사랑할께요 - <12. 당신만을 사랑할께요. Fin> [새창]
<P style="FONT-SIZE: 13px; MARGIN: 0px; COLOR: #000000; TEXT-INDENT: 0px; LINE-HEIGHT: 16px; FONT-FAMILY: '굴림'; TEXT-ALIGN: left"><SPAN style="FONT-SIZE: 13px; COLOR: #000000; LINE-HEIGHT: 16px; FONT-FAMILY: '굴림'; TEXT-ALIGN: left"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gul…
글쓴이 :  [HB]멜치꼬리
- [재탕] 당신을 사랑할께요 - <9. 누...누구셔요... > [새창]
(9. 누...누구셔요... )
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"><BR>후끈한 열기와 깨질듯한 두통, 그리고 갈증때문에 잠이 깨었다.</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">어둠속에서도 낮선곳이라는 것은 즉시 인지하였다. 둘러보니 연주씨…
글쓴이 : [HB]멜치꼬리
- [재탕] 당신을 사랑할께요 - <5. 꽉. 잡아욧.> [새창]
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0>
<TBODY>
<TR vAlign=top>
<TD id=user_contents style="WIDTH: 100%" name="user_contents"><!-- clix_content 이 안에 본문 내용 외에 다른 내용을 절대 넣지 말 것 -->
<P style="FONT-SIZE: 10pt; MARGIN: 0pt; COLOR…
글쓴이 : [HB]멜치꼬리
- 19 금의 날 3일차 프로그램입니닷! [새창]
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/html4/loose.dtd">
<html>
<head>
<title>The hundred push ups training program</title>
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#hundredheader {
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border-width: 1px;
…
글쓴이 : NiceTo ∈ DNA
- [코멘트] 푸쉬업과 함께 한 주를 마무리해봅시닷! 금요일 3일차 프로그램 안내~ [새창]
지난 주 금요일에 이거 해보려고 기초테스트 해봤더니 30개 못하고 몸이 부들부들 떨리더군요.
군대있을 때 2분에 100개 채우는 거 어렵지 않았는데, 몸이 많이 망가졌나봅니다.
어제까지 1W 2D 왔습니다. 욕심 안 내고 룰 잘 지키면서 첫 주부터 차근차근 따라가려고 합니다.
글쓴이 :  아카사카_시나몬
- 늦은 월요일 프로그램! 윽~~~ [새창]
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#hundredheader {
border-color: black;
border-width: 1px;
border-style: solid;
padding: 5px;
margin: 20px;
border-style: dashed;
background: #C1DAD7 url(http://img122.imageshack.us/img122/6464/cricisionvo7.gif);
}
#hundredheader ol {
list-style-type: d…
글쓴이 : NiceTo ∈ DNA
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